"Jenis ini tidak dapat diusir kecuali dengan berdoa dan berpuasa."
— Matius 17:21
Berpuasa dalam Alkitab pada umumnya berarti tidak makan dan tidak minum selama waktu tertentu (Ester 4:16), tidak sekedar menjauhkan diri dari beberapa makanan tertentu.
AAPAKAH YANG MENYEBABKAN ORANG-ORANG BERDOA DAN BERPUASA?
1. Ester 4:3
📖
Ester 4:3"Maka di tiap-tiap daerah, ke mana saja titah dan undang-undang raja itu sampai, terdapatlah perkabungan yang besar di antara orang Yahudi disertai puasa, ratap tangis dan ratapan; banyak orang berbaring di dalam kain karung dan abu."
2. Daniel 9:1-3
📖
Daniel 9:1-3
1. "Pada tahun pertama pemerintahan Darius..."
2. "aku, Daniel, memperhatikan dalam Kitab Suci jumlah tahun yang tentangnya firman TUHAN datang kepada nabi Yeremia, bahwa TUHAN akan mengakhiri pembuangan Yerusalem dalam tujuh puluh tahun."
3. "Lalu aku mengarahkan wajahku kepada Tuhan Allah untuk berdoa dan memohon, sambil berpuasa dan mengenakan kain kabung serta abu."
3. Mazmur 35:13-14
📖
Mazmur 35:13-14
13. "Tetapi aku, ketika mereka sakit, aku memakai kain kabung, aku menyiksa diriku dengan berpuasa, dan doaku kembali ke dalam dadaku;"
14. "aku berlaku seperti menangisi sahabat atau saudara; aku berjalan dengan sedih karena duka, seperti orang yang berkabung karena ibunya."
4. 1 Samuel 7:5-6
📖
1 Samuel 7:5-6
5. "Lalu Samuel berkata: 'Kumpulkanlah seluruh Israel ke Mizpa; maka aku akan berdoa untuk kamu kepada TUHAN.'"
6. "Setelah mereka berkumpul di Mizpa, mereka menimba air dan mencurahkannya di hadapan TUHAN. Pada hari itu mereka berpuasa dan berkata di sana: 'Kami telah berdosa kepada TUHAN.'"
5. 1 Raja-raja 21:27
📖
1 Raja-raja 21:27"Segera sesudah Ahab mendengar perkataan itu, ia mengoyakkan pakaiannya, mengenakan kain kabung pada tubuhnya dan berpuasa. Bahkan ia berbaring dengan memakai kain kabung dan berjalan dengan perlahan-lahan."
6. Nehemia 9:1-2
📖
Nehemia 9:1-2
1. "Pada hari yang kedua puluh empat bulan itu berkumpullah orang Israel dan berpuasa dengan mengenakan kain kabung dan dengan tanah di atas kepala."
2. "Keturunan Israel memisahkan diri dari semua orang asing, lalu berdiri dan mengaku dosa mereka dan kesalahan nenek moyang mereka."
7. Ezra 8:21
📖
Ezra 8:21"Kemudian aku mengumumkan puasa di sana di tepi sungai Ahawa, supaya kami merendahkan diri di hadapan Allah kami dan memohon kepada-Nya jalan yang aman bagi kami, bagi anak-anak kami dan bagi segala harta benda kami."
8. Mazmur 69:11
📖
Mazmur 69:11"Aku merendahkan diriku dengan berpuasa, dan itu menjadi cela bagiku."
9. Kolose 4:12
📖
Kolose 4:12"Epafras... memberi salam kepadamu. Ia selalu berjuang untuk kamu dalam doanya, supaya kamu berdiri teguh, sebagai orang-orang yang dewasa dan yang berkeyakinan penuh akan segala kehendak Allah."
10. 2 Tawarikh 20:3-4
📖
2 Tawarikh 20:3-4
3. "Yosafat menjadi takut, lalu mengambil keputusan untuk mencari TUHAN. Ia mengumumkan puasa di seluruh Yehuda."
4. "Maka berkumpullah orang-orang Yehuda untuk meminta pertolongan TUHAN. Mereka datang dari semua kota di Yehuda."
BAPA YANG TUHAN JANJIKAN KALAU ORANG-ORANG MELAKUKAN DOA DAN PUASA?
1. Matius 6:17-18
📖
Matius 6:17-18
17. "Tetapi apabila engkau berpuasa, minyakilah kepalamu dan cucilah mukamu,"
18. "supaya jangan dilihat oleh orang bahwa engkau berpuasa, melainkan hanya oleh Bapamu yang di tempat tersembunyi. Maka Bapamu yang melihat yang tersembunyi akan membalasnya kepadamu."
2. Yeremia 33:3
📖
Yeremia 33:3"Berserulah kepada-Ku, maka Aku akan menjawab engkau dan akan memberitahukan kepadamu hal-hal yang besar dan yang tidak terduga, yang tidak kau ketahui."
3. 2 Tawarikh 7:14
📖
2 Tawarikh 7:14"Dan umat-Ku, yang atasnya nama-Ku disebut, merendahkan dirinya, berdoa dan mencari wajah-Ku, dan berbalik dari jalan-jalannya yang jahat, maka Aku akan mendengar dari sorga dan mengampuni dosa mereka, serta memulihkan negeri mereka."
CBAGAIMANA CARA BERPUASA?
1. Ester 4:16
📖
Ester 4:16"Pergilah, kumpulkanlah semua orang Yahudi yang terdapat di Susan dan berpuasalah untuk aku; janganlah makan dan minum tiga hari lamanya, baik waktu malam maupun siang. Aku serta dayang-dayangku akan berpuasa juga demikian, dan sesudah itu aku akan masuk menghadap raja, sekalipun itu bertentangan dengan undang-undang; kalau aku harus binasa, biarlah aku binasa."
2. Imamat 16:29-31
📖
Imamat 16:29-31
29. "Inilah yang harus menjadi ketetapan untuk selama-lamanya bagi kamu, yaitu pada bulan yang ketujuh, pada tanggal sepuluh bulan itu kamu harus merendahkan diri dengan berpuasa dan janganlah kamu melakukan sesuatu pekerjaan, baik orang Israel asli maupun orang asing yang tinggal di tengah-tengahmu."
30. "Pada hari itu harus diadakan pendamaian bagimu untuk mentahirkan kamu. Kamu akan ditahirkan dari segala dosamu di hadapan TUHAN."
31. "Hari itu harus menjadi sabat, hari perhentian penuh, bagimu dan kamu harus merendahkan diri dengan berpuasa; itulah suatu ketetapan untuk selama-lamanya."
3. Daniel 10:3
📖
Daniel 10:3"Makanan yang sedap tidak kumakan, daging dan anggur tidak masuk ke dalam mulutku dan aku tidak berurap sampai berlalu tiga minggu penuh."
4. Ezra 8:21
📖
Ezra 8:21"Kemudian aku mengumumkan puasa di sana di tepi sungai Ahawa, supaya kami merendahkan diri di hadapan Allah kami dan memohon kepada-Nya jalan yang aman bagi kami, bagi anak-anak kami dan bagi segala harta benda kami."
5. Yesaya 58:6-12
📖
Yesaya 58:6-12
6. "Bukan! Berpuasa yang Kukehendaki ialah supaya engkau membuka belenggu-belenggu kelaliman, melepaskan tali-tali kuk, memerdekakan orang yang teraniaya dan mematahkan setiap kuk;
7. supaya engkau memecah-mecah rotimu bagi orang yang lapar dan membawa ke rumahmu orang miskin yang tak punya rumah, dan apabila engkau melihat orang telanjang, supaya engkau memberi dia pakaian, dan tidak menyembunyikan diri terhadap saudaramu sendiri!
8. Pada waktu itulah terangmu akan merekah seperti fajar dan lukamu akan pulih dengan segera; kebenaranmu akan berjalan di hadapanmu, dan kemuliaan TUHAN akan mengiringi engkau.
9. Pada waktu engkau berseru, TUHAN akan menjawab; pada waktu engkau berteriak minta tolong, Ia akan berkata: Inilah Aku! Apabila engkau tidak lagi mengenakan kuk kepada sesamamu dan tidak lagi menunjuk-nunjuk orang dengan jari dan memfitnah,
10. apabila engkau menyerahkan kepada orang lapar apa yang kauinginkan sendiri dan memuaskan hati orang yang tertindas, maka terangmu akan terbit dalam gelap dan kegelapanmu akan seperti rembang tengah hari.
11. TUHAN akan menuntun engkau senantiasa dan akan memuaskan hatimu di tanah yang kering, dan akan membaharui kekuatanmu; engkau akan seperti taman yang diairi dengan baik dan seperti mata air yang tidak pernah mengecewakan.
12. Engkau akan membangun reruntuhan yang sudah lama, engkau akan menegakkan kembali dasar yang diletakkan oleh banyak keturunan; engkau akan disebut 'yang memperbaiki tembok yang bobrok' dan 'yang membangun jalan-jalan supaya dapat didiami'."
DAPA YANG AKAN TERJADI KALAU ORANG BERDOA DAN BERPUASA?
1. Ezra 8:21
📖
Ezra 8:21"Kemudian aku mengumumkan puasa di sana di tepi sungai Ahawa, supaya kami merendahkan diri di hadapan Allah kami dan memohon kepada-Nya jalan yang aman bagi kami, bagi anak-anak kami dan bagi segala harta benda kami."
2. Yunus 3:4-10
📖
Yunus 3:4-10
4. "Mulailah Yunus masuk ke dalam kota itu sehari perjalanan jauhnya, lalu berseru: 'Empat puluh hari lagi, maka Niniwe akan ditunggangbalikkan!'"
5. "Orang Niniwe percaya kepada Allah, lalu mereka mengumumkan puasa dan mereka, baik orang dewasa maupun anak-anak, mengenakan kain kabung."
6-9. (Naskah tidak menuliskan ayat 6-9 secara lengkap)
10. "Setelah Allah melihat perbuatan mereka itu, yaitu bagaimana mereka berbalik dari jalan-jalannya yang jahat, maka menyesallah Allah karena malapetaka yang telah dirancangkan-Nya atas mereka, dan Ia tidak jadi melakukannya."
3. Ulangan 9:18-20
📖
Ulangan 9:18-20
18. "Sesudah itu aku sujud di hadapan TUHAN, empat puluh hari empat puluh malam lamanya, seperti yang pertama kali — aku tidak makan roti dan tidak minum air — karena segala dosa yang telah kamu perbuat, yakni kamu melakukan apa yang jahat di mata TUHAN, sehingga kamu menimbulkan sakit hati-Nya."
19. "Sebab aku gentar karena murka dan kepanasan amarah yang ditimpakan TUHAN kepadamu, sampai Ia mau memunahkan kamu. Tetapi sekali inipun TUHAN mendengarkan aku."
20. "Juga kepada Harun TUHAN begitu murka, sehingga Ia mau membinasakannya; maka pada waktu itu aku berdoa untuk Harun juga."
4. Kisah Para Rasul 13:2-3
📖
Kisah Para Rasul 13:2-3
2. "Pada suatu hari ketika mereka beribadah kepada Tuhan dan berpuasa, berkatalah Roh Kudus: 'Khususkanlah Barnabas dan Saulus bagi-Ku untuk tugas yang telah Kutentukan bagi mereka.'"
3. "Lalu berpuasalah mereka dan berdoa, dan setelah meletakkan tangan ke atas kedua orang itu, mereka membiarkan mereka pergi."
EBerapa Lamakah Berlangsungnya Suatu Doa dan Puasa?
Alkitab mencatat adanya doa puasa yang berlangsung satu hari, tiga hari, tujuh hari, dua puluh satu hari dan empat puluh hari. Tidak ada batas waktu yang ditentukan atau dipastikan. Dalam Matius 4:1-2, Yesus dibawa Roh untuk berpuasa selama 40 hari. Demikian juga kita harus mengizinkan Roh Kudus memimpin kita dalam hal berapa lama Ia ingin kita berdoa dan berpuasa.
Pertanyaan
Apakah yang menjadi halangan-halangan dalam berdoa dan berpuasa? (Yesaya 58:3-5)
📖
Yesaya 58:3-5
3. "Mengapa kami berpuasa dan Engkau tidak memperhatikannya? Mengapa kami merendahkan diri dan Engkau tidak mengindahkannya? Sesungguhnya, pada hari puasamu engkau masih tetap mengurus kepentinganmu, dan kamu mendesak semua orang yang bekerja padamu."
4. "Sesungguhnya, kamu berpuasa sambil bertengkar dan berkelahi serta memukul dengan tinju dengan tidak semena-mena. Dengan caramu berpuasa seperti sekarang ini, suaramu tidak akan didengar di tempat tinggi."
5. "Sungguhkah seperti itu berpuasa yang Kukehendaki, dan seperti itu hari merendahkan diri, jika engkau menundukkan kepala seperti gelagah dan membentangkan kain kabung dan abu sebagai lapik tidur? Sungguh itukah yang kausebutkan berpuasa, sebagai hari yang berkenan pada TUHAN?"
FBEBERAPA TELADAN DAN CONTOH
Tulislah teladan yang dapat kita ambil dari hidup beberapa orang dalam Alkitab seperti tertulis dalam ayat-ayat berikut ini.
1. Musa: Ulangan 9:18-20
2. Yosafat: 2 Tawarikh 20:1-28
3. Orang-orang di Niniwe: Yunus 3:5-10
4. Ezra: Ezra 8:21-23
5. Nehemia: Nehemia 1:4
6. Daniel: Daniel 9:3
7. Hana: Lukas 2:36-38
8. Jemaat mula-mula: Kisah Para Rasul 13:2-3, 14:23
9. Paulus: 2 Korintus 6:5
GHAL-HAL YANG PERLU DIINGAT DALAM BERPUASA
- Berpuasa dapat dimaklumkan atau dinyatakan oleh para pemimpin (Ezra 8:21, Ester 4:16-17).
- Haruslah mempunyai tujuan.
- Jika sebelumnya saudara adalah seorang perokok berat atau pecandu obat, mungkin Anda akan mengalami pusing kepala yang sangat berat selama berpuasa, tetapi hal itu tidak akan mengganggu Anda.
- Selama berpuasa, minumlah air bersih.
- Berhati-hatilah dalam berbuka puasa, khususnya untuk puasa yang panjang.
- Bukalah puasa dengan makan buah-buahan segar yang masak atau minum sari buah
- Pertama makanlah sedikit dulu, dan tunggulah sekitar sejam sebelum Saudara makan lagi
- Pakailah waktu lebih banyak lagi untuk berdoa dan merenungkan firman TUHAN selama berpuasa.
✍️ Tuliskan kembali Matius 17:21
Berdasarkan penghafalan Anda:
"Jenis ini tidak dapat diusir kecuali dengan berdoa dan berpuasa."
— Matius 17:21